Nicht nur die Behandlung ist wichtig, sondern auch die kontinuierliche Anpassung, Erforschung und Veränderung der eigenen Verhaltensmustern und der damit im Zusammenhang stehenden Lebensweise. Wie wir mit unseren Bedürfnissen nach Autentizität, Bindung und Spiritualität umgehen, bestimmt unsere Gesundheit. Um unsere Patienten auf diesem Weg zu unterstützen, bieten wir verschiedene Kurse und Workshops an. Alle Angebote werden unter diesen Aspekten unterrichtet und begleitet. Vielleicht ist für Sie das Richtige dabei!
Das Retreat „Heilsames Leben“ ist für alle Menschen gedacht, die ihr Leben bewusster gestalten wollen und es anstreben, aus der alltäglichen, chronischen Anstrengung zu entkommen. Das ist möglich, erfordert aber eine bewusste und sich selbst wertschätzende Entscheidung. Aus diesem Grund werden wir mit den Teilnehmern über diese Tage eine Lebensweise einüben, die für diese Veränderung unterstützend ist. Zudem wird es hilfreiche Informationen und Anleitungen geben.
Weitere Details finden Sie hier.
Taiji Chan stellt einen Übungsweg dar, der uns durch langsame, kontinuierliche Bewegungen zu uns selbst führen kann. Das Körpergefühl verbessert sich und der Alltag kann entspannter bewältigt werden. Wir können wieder lernen für unser Wohlbefinden die Verantwortung zu übernehmen. Regelmäßiges Taiji verbessert z.B. die Atmung, das Herz-Kreislaufsystem und vieles mehr.
Kurse werden im MOMENTUM Peiss in 12 Kurseinheiten fortlaufend und als Blockangebot in verschiedenen Bildungshäusern angeboten.
Die Feldenkrais Methode ist eine komplexe und dennoch einfach zu erlernende Bewegungslehre. Es geht darum, sich seiner Möglichkeiten bewusst zu werden und sein vorhandenes Potential zu nutzen. Unser Lernvermögen birgt eine große Freiheit in sich.
Diese Methode wurde nach ihrem Begründer Dr. Moshé Feldenkrais (1904 – 1984) benannt. Der Schwerpunkt seiner Forschung war die menschliche Bewegung. Er selbst war außerdem Physiker, Ingenieur und Judo-Experte. Er forschte intensiv in den verschiedensten Fachgebieten, darunter die Entwicklung des Menschen, das Lernen, das Nervensystem und viele weitere medizinische Themen.
Kurse werden in vierer Blöcken im MOMENTUM Peiss angeboten
Es wird die gegenstandslose Meditation unterrichtet, wie sie im ZEN und der Kontemlation geübt wird. Sie ist nicht an eine Religion oder Glaubensrichtung gebunden. Der Fokus ist auf die richtige Haltung und den verschiedenen Möglichkeiten die Gedanken zu zähmen gerichtet.
Wir veranstalten immer wieder Einführungsabende und in vierer Blöcken einen Meditationstreff im MOMENTUM Peiss.
In den Bildern der japanischen Tuschemalerei drückt sich sowohl die Vielfalt der Natur aus, als auch die Lebenskraft die aus den jeweiligen MalerInnen kommt. Freude am Spielen mit der Tusche, freie Pinselführung, Stille und Staunen was alles entstehen kann gehören genauso dazu wie die Körperhaltung, fließender Atem sowie äußere und innere Stille. Die traditionelle Tuschemalerei will das Wesentliche des jeweiligen Motivs einfangen. Dazu gehört auch ganz wesentlich die Wahrnehmung des Malers und seine innere Stimmung im Hier und Jetzt.
Alle ein bis zwei Monate gibt es im MOMENTUM Peiss einen Workshop, außerdem werden Kurse im Museum der fünf Kontinente in Münchern monatlich angeboten.